En quoi cela consiste
Le rachis lombaire correspond aux vertèbres du bas du dos, très sollicitées par la station assise, le port de charges et les gestes répétés. Les douleurs lombaires (lombalgies) sont l’un des motifs de consultation les plus fréquents.
Après évaluation, le professionnel peut proposer des exercices de mobilité et de renforcement, des techniques manuelles et des conseils pour les gestes du quotidien et le port de charges.
Pour qui ?
- Personnes souffrant de douleurs du bas du dos, sur indication médicale
Déroulement général de la prise en charge
- Prise de rendez-vous par téléphone, en précisant le motif et, le cas échéant, l’existence d’une ordonnance.
- Premier rendez-vous : échange sur votre situation et évaluation par le professionnel.
- Séances adaptées à votre situation, avec des explications à chaque étape.
- Suivi de votre évolution et ajustement de la prise en charge, en lien avec votre médecin si nécessaire.
Questions fréquentes
Faut-il rester au repos en cas de mal de dos ?
Seul le professionnel de santé qui vous suit peut vous conseiller selon votre situation. Les recommandations actuelles privilégient en général le maintien d’une activité adaptée plutôt qu’un repos prolongé, sauf avis contraire de votre médecin.
Faut-il une ordonnance ?
Les conditions dépendent de votre situation et de votre couverture (AMO, mutuelle, assurance). Renseignez-vous auprès de votre médecin et de votre organisme, et posez la question au centre lors de la prise de rendez-vous.
Les informations de ce site sont générales. Elles ne remplacent ni une consultation médicale ni l’avis du professionnel qui vous prend en charge.